既然只能生一个孩子，年轻父母对未来的宝宝都寄予了很大的期望：漂亮、聪明，最关键的是，健康。创造一个小生命，并且让他在顺利中诞生，给家庭多增添一个成员，当然不能是草...

　　提前1年 开始记录体温变化 根据体温的变化周期，你可以更好地掌握自己的生理周期。 提前1年 做一次全面的身体检查 包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等;如果家里...

　　几年前，提起“80后”这个词，让人联想起来的也许是自我张扬的形象;可如今，准备怀孕以及居家待产的准妈妈中的大部分，都已经是标准的80后。��80后妈妈的全面亮相，开始了独生...

　　除了年龄，我们的卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数都关系到我们的孕力。如果懂得维护的方法，即便到了40 岁，我们丰饶的身体一样可以拥有健康的孕力…… 1、享受性运动...

　　疑问1：近视眼会遗传吗? 高度近视是常染色体隐性遗传病，也就是有关近视的一对基因都是本病的致病基因才发病。如果只是其中一个基因是致病的，而另一个基因是正常的，则不发病...

　　时下，越来越多的妇科疾病在威胁着女性的健康，已婚的所有年龄的妇女是妇科普查的对象��，多长时间进行一次体检尚无定论，要根据各种疾病的自然史和个人情况具体��考虑。...

　　孕前到底需不需要进补呢?并非一定要进食名贵补品才算进补，身心健康赛过任何补��药。其实，维持本人的日常营养均衡就已经补得足够了 �| 孕前“进补”：饮食均衡就足够 如果...

　　孕育健康宝宝，做好怀孕前准备工作非常重要!下面的20个步骤能够帮助你做好怀孕前准备工作，进入孕育宝宝的最佳状态。 怀孕前的准备工作1：补充叶酸 即使日常饮食均衡，也很难保...

　　现代生活中因为生活节奏快,许多的女性怀孕的年龄较大,要想生个健康的宝贝并不像想像得那么简单，夫妻俩应该准备和注意的事可多了。 第1件事��：孕前3个月夫妻俩要戒烟戒酒 香...

　　孕前排毒已成为诸多未准妈妈备孕的其中一项任务，因为在生活中积聚的毒而引起诸如便秘、黄褐斑等小毛病会影响你好孕，所以��当你发现自己身上出现这7个小毛病时，暗示你要排...

　　隐患1 减肥过度 这是一个以瘦为美的时代，本来不算胖的人也加入到减肥队伍中，包括许多男性在内。美国科学家研究��表明，女性身体必须具有一定的脂肪，才能维持正常的生理代...

　　如何正确补充叶酸，可能许多妈妈还不是很熟悉��，叶酸是一种水溶性的维生素。别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细�...